點閱數
534
著作者
青青世界
頻道
發佈於
2015-01-05

有毒的家常菜,每天吃~幾乎在慢性自殘!

(1)土豆燒牛肉:
由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。

(2)小蔥拌豆腐:
豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結合成白色沉澱物----草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。

(3)豆漿沖雞蛋:
雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合,從而失去二者應有的營養價值。

(4)茶葉煮雞蛋:
茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。

(5)炒雞蛋放味精:
雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅增加不了鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。

(6)紅白蘿蔔混吃:
白蘿蔔中的維生素c含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素c。一旦紅白蘿蔔配合,白蘿蔔中的維生素c就會喪失殆盡。不僅如此,在與含維生素c的蔬菜配合烹調時,紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。

(7)蘿蔔水果同吃:
近年來科學家們發現,蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體后,經代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質----—硫氰酸。該物質產生的多少與攝入量成正比。此時,如果攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等,這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解,轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。

(8)海味與水果同食:
海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這種物質會刺激胃而引起不適,使人出現肚子痛、嘔吐、噁心等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此這些水果不宜與海味菜同時食用,以間隔兩個小時為宜。

(9)牛奶與橘子同食:
剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊,影響消化吸收,而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

(10)酒與胡蘿蔔同食:
最近,美國食品專家告誡人們:酒與胡蘿蔔同食是很危險的。專家指出,因為胡蘿蔔中豐富的β胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,就會在肝臟中產生毒素,從而引起肝病。特別是在飲用胡蘿蔔汁后不要馬上去飲酒。

(11)白酒與汽水同飲:
因為白酒、汽水同飲後會很快使酒精在全身揮發,並生產大量的二氧化碳,對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害,對心腦血管也有損害。

(12)吃肉時喝茶:
有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以為能幫助消化。殊不知,茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合,會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,從而延長糞便在腸道內滯留的時間。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能。

喜歡這篇文章嗎?

按個讚吧,不會令你失望!

你可能還喜歡如下這些文章

快樂分享簽名

樂享生活,分享快樂

青青世界的更多精彩文章請進入頻道: 快樂分享
青青世界 / 快樂分享 via CosoHot
有毒的家常菜,每天吃~幾乎在慢性自殘!已經有534次圍觀
來源:
http://www.cosohot.com/post_subject_616.html
  1. 廚師打死都不吃的12道菜!讓人震驚
  2. 干煸土豆,焦香四溢,香辣過癮,是非常易做的一道家常菜
  3. 世界各地的餃子,看看你最喜歡吃哪個國家的?
  4. 2015年最新星座分析出爐了,准到你哭……
  5. 十二星座顏值、性格總結,准到哭
  6. 蝴蝶形紙折機器人 可自我摺疊并行走
  7. 降低 男性死亡率的13種方法:請告訴你父親、老公或兒子!
  8. 2015年最新星座分析出爐了,準到你哭……
  9. 真的實在太殘忍了!! 世界上20個瘋狂的成人禮!
  10. 你的血液有毒嗎。怎樣簡單的排出血液裡面的毒素
  11. 女性秋冬季養生宜食五種花草茶
  12. 一個寶媽的家常菜,不知道你會做嗎?
  13. 最強排毒食物 ,吃了皮膚瞬間變好
  14. 你別把自己看太重,你以為你是誰?
  15. 比鈣片強10倍的6個家常菜!想長高的注意了!
  16. 【分享收藏】10種 治鼻炎良方,對抗過敏性鼻炎 只試了其中兩種就好了...
  17. 女人敗家 有利於婚姻幸福
  18. 46種家常菜,吃貨福利,圖文並茂,帶做法
  19. 你的身體有毒無毒,來看看就知道了
  20. 大家常吃的九種果蔬,這些部位要注意
  21. 最不靠譜養生傳言 2015別再被忽悠了
  22. 「癌症」有剋星!這麼做,還有救...
  23. 只要你家有衛生間,就要看,太可怕了!! 速速擴散!
  24. 喝酸奶減肥效果翻倍
  25. 有毒的家常菜,每天吃~幾乎在慢性自殘!
  1. 世界上一貧如洗的人們,看了你才知道,自己其實很富有
  2. 是你的欣賞水品不行?盤點那些讓人看了一頭霧水的雕塑
  3. 19歲少女從小就被人嘲笑為斑點狗,現在她覺得自己與眾不同更美
  4. 2歲他因一天抽40根煙震驚世界,6年後,變成這樣,你怎麼也想不到
  5. 男子熱水泡腳十多分鐘 雙腳腫脹被截肢