汗蒸房知識大全

1、汗蒸房裡是否有憋悶的感覺？

   不會有憋悶的感覺。因的汗蒸房的主要特點之一就是釋放大量負氧離子，所以置身養生館中，如同沐浴在森林之中清新自然的感覺，

2、溫度會不會把皮膚燙傷？

    不會把皮膚燙傷。汗蒸房內的整體溫度為39-----45度，所以不會把皮膚燙傷。

3、時間長會出現頭痛嗎？

    因個人身體狀況而異，正常情況下不會有頭痛現象發生。時間過長有個別的顧客會出現頭暈的現象，過半個小時癥狀就會自動消失。

4、汗蒸房有哪些禁忌症？

    重度高血壓患者；發熱症等急性病症患者；曾有過腦出血疾病發病史的患者；甲亢、帶心臟起搏器者；身體不適、醉酒等狀態。

5、男女都適合做嗎？最適合哪個年齡階段？

    男女均適宜。適合希望改善人體健康狀況、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群、病後復健、產後復健、緊張腦力工作者、美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善面部微循環、抗菌美容的顧客。

6、出汗不是排汗，能有減肥效果嗎？

    肥胖者做40分鐘的汗蒸保健，大約消耗掉400卡路里的熱量，排出約1公斤的汗水，相當於慢跑10公里所需的能量，體內細胞有靜止提高到3000倍的摩擦，起到靜坐而剩似運動的排汗量，尤其適合現代人的輕鬆健身理念，而這1公斤的汗水，包括了體內各種不同的排泄物其中有大量過剩的皮下脂肪，常做汗蒸保健可有效達到減肥目的。

7、在汗蒸房裡有什麼感覺？

    在汗蒸房裡的感覺是血液循環加快，周身從毛孔中向外排汗，呼吸順暢、身體輕飄，想睡覺。

8、月經期及剛做完手術的人能做嗎？

    不能做汗蒸。但適合睡更利於身體的調理和恢復.

9、身體很虛弱的人能做嗎？

身體虛弱的人尤其適合做汗蒸保健。

10、美容的效果怎麼樣？

    美容肌膚：負氧離子直接作用於皮膚，供應離子能量，以此來凈化體內環境。另外，遠紅外線的熱量使大量汗液通過皮脂腺排出，這種汗被稱為「天然美容液」。這種汗不同於我們平時運動時排出的汗液，不黏。是一種很好的美容液。

11、汗蒸的主要功效是養生還是減肥？

    主要是健康人體、養生保健。
 
12、汗蒸房內沒有水也能產生負離子嗎？

    會！會產生大量的負氧離子，達到天然氧吧效果，多做深呼吸，更易能量的吸收。

13、會不會做一個療程一點效果都沒有？

    不會！顧客第一次就會體驗到獨特、確切的神奇效果。

14、使用汗蒸必須要20-40分鐘嗎？超過20分鐘會有什麼反應？

    科學合理的養生保健時間為20-40分鐘，這個時間是多數顧客能量養生理解時間，也是效果最明顯最確切的時間，根據個體差異，可以調節時間長短，但以20-40分鐘為宜。

15、能不能天天使用汗蒸保健？
 
    每天一次為宜。以自身感受舒適為標準。
 
16、安全性如何？會不會聯電？

    汗蒸房採用國際一流裝置及頂尖技術，經過專業人員處理，每個加熱裝置都有漏電保護措施，不會聯電。安全性有保證，安全免除您的後顧之憂。

17、做完汗蒸有疲倦感是什麼原因？

    正常。20-40分鐘的養生保健過程中，您的細胞在做很激烈的運動，相當於您跑10公里所消耗的體能，所以會有疲倦的感覺，這很正常，您不必擔憂。

18、做完汗蒸后能馬上洗澡嗎？

    做完汗蒸保健3-4小時內不建議洗澡。因為從脂肪層排出的脂汗，是最好的皮膚美容品，會令您的皮膚光滑、緊實、紅潤。再有，您做完汗蒸后，全身的毛孔都已打開，如馬上沖洗的話，很可能會有細菌從毛孔侵入您的皮膚內。

19、夏季做汗蒸是不是沒有多大必要？
 
    有必要。因為夏季室外溫度高，而我們在館里、車裡都開著空調，必然導致人體整體陰陽失衡，所以需要定期的保健，調整機體陰陽平衡。

20、汗蒸房內最高溫度是多少？

    最高溫度是45度，人體可適應的溫度是攝氏35—45度。

21、為什麼汗蒸保健有預防癌和防止癌再複發的效果？

    現代醫學研究證明：癌細胞在普通人生活中每天都在誕生和消亡，然而免疫力高的人具有防癌的體質，易生病的人和隨著年齡增大，免疫力會降低，癌細胞增殖力會加大，生癌幾率變大。要消滅癌細胞的芽，第一是要提高自身免疫力，保持身心健康和生活規律；第二要增加血液中的含氧量，適當運動；第三是定期在溫熱的環境下，運用養生館所散發的綜合能量手段，使癌細胞的芽在血管中的活力會變弱直至在體內消亡。大量的出汗可以排酸，改善酸性體質（人體的PH值），可以有效的抑制癌細胞的生長。

22、汗蒸保健使人體排出太多的汗會不會虛脫？
 
    出汗多，及時補充水分，所以不會有虛脫的情況發生。排除的是身體多餘的水份.

22、汗蒸房內人多而雜，重複使用會不會導致病毒的交叉感染？

    每次顧客養生保健后，我們都會及時清理，最重要的是我們的汗蒸房銀離子本身的殺菌效果就特別好。

24、 經常做會有副作用嗎？

不會。汗蒸房所用材料採用純天然經特殊工藝提煉、萃取而成，綠色、無污染、安全可靠、無任何毒副作用，所以不會有副作用，相反身體會一次比一次要好