母乳餵養對媽媽的好處有哪些

母乳餵養不僅對寶寶有很多好處,對媽媽也有相當多的好處,主要體現在以下幾方面:

一、寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌,促進母親子宮的收縮,能使產後子宮早日恢復,從而減少產後併發症。

二、有利於消耗掉孕期體內堆積的脂肪,促進母親形體恢復。

三、母乳餵養在某種程度上可抑制排卵和月經的到來,可達到產後避孕的目的。

四、母乳餵養過程中,媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流,可促進母親與寶寶親子感情的建立,也可使媽媽得到心理上的滿足。

五、降低母親乳腺癌與卵巢癌發生的可能。

六、母乳中幾乎無菌,可直接喂哺,不易受污染,溫度適宜,吸吮速度及食量可隨寶寶需要增減,方便、衛生、經濟,可以在一定程度上減輕家庭育兒的壓力。

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