玩手機上癮是精神有病嗎？

　　你是否會出現這樣的情況：手機放在身邊，有時候沒有電話打入，卻感覺有人給你打電話，隨時隨地都想查看手機，一旦離開手機就會焦急難耐、沒有安全感、渾身不自在，和朋友聚會，也總是忍不住拿出手機看一看？如果答案是肯定的，那麼不得不說你很有可能患上電子設備成癮症，這就好比你是一個吸毒的人需要得到專業幫助。

　　一家全球信息服務公司最近的研究顯示，新加坡人每次會議中平均消耗38分鐘來上Facebook，這幾乎是美國人的兩倍時間。在新加坡格倫伊格爾斯醫療中心精神病學家王安德(Adrian Wang)也表示，電子設備成癮應該歸屬為一種精神障礙性疾病。全球的精神病學權威也認為，網際網路和電子設備是導致人們患上成癮性精神障礙的罪魁禍首。

　　王安德教授在接受採訪時提到，病人產生焦慮的情緒時，大多會通過登陸社交媒體來緩解他們的壓力。他表示，以前人們多沉迷於網路遊戲，而今發生了一定的變化，痴迷於社交媒體和下載視頻的人越來越多，這或將成為當今時代的主流趨勢。

　　針對這一話題，專家還表示，對電子設備的成癮嚴重危害著人體健康。許多人無時無刻不在使用它們的電子通訊設備，比如排隊、坐車等等。坐地鐵或公交車時，你會發現，身邊的人們人手一部手機，那些不玩手機的人反倒顯得格格不入。這讓很多人年紀輕輕就患上頸椎病。此外，人們如果在學習或工作中無法抵制電子設備的誘惑，就有可能因為頻繁查看手機而無法專註做事，從而影響了日常的學習和工作。

　　所以，這裡有必要提醒電子設備成癮症的人們，工作的時候就認真工作，學習的時候就專心學習，玩手機要合理科學健康的玩。