人生不是靠心情活著，而是靠心態活著

人生不是靠心情活著，而是靠心態活著，人生是一次艱苦的跋涉，在人生的道路上，有陽光雨露，也有暴風驟雨，惟有保持良好的心態，才能坦然地面對所有遭遇的一切。

心態是健康的調節器，心態失衡，就會導致情緒的波動或對抗，或憂鬱、或暴躁、或煩惱、或痛苦……導致健康的失調，滋生疾病的萌發。美好的心態是健康體魄的基礎，是固守精神家園的保證。

人性卻有著種種的弱點，這些弱點常常攪亂人的心緒，導致人的心態失衡，妒忌是人性上的瑕疵，詆毀了別人，也烤焦了自己；逢迎是人性上的齷齪，恭維了別人，卻貶低了自己；暴躁是精神的空虛，悲觀是激情的冷卻，猜疑是心底的暗鬼，牢騷是情調的灰暗。

人，應當努力摒棄這些人性上的弱點，保持寧靜而豁達的心態。成功時，不驕躁；失敗時，不氣餒；得意時，不癲狂；失意時，不頹廢。只有這樣，才能經受苦難的磨練，適應刺眼的昏暗，克服膽怯的羞澀，撫慰失意的痛苦，寬容他人的過失，驅散委屈的陰雲。

面對人生，面對千奇百態的大千世界，世事無絕對，只有相對而言。生活質量決定生活態度，生活態度不一定會決定生活質量，只要能夠用平衡的心態，認真的生活就好了。生活簡單一點，並不一定要奢華的過，平凡才是真實的。

人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景，以及看風景的心情，消極心態是一種嚴重的心靈疾病，它會排斥財富、成功、快樂和健康！世界上沒有不好的人，只要不好的心態！什麼樣的心態，就有什麼樣的思維和行為，就有什麼樣的環境和世界！就有什麼樣的未來和人生！

凡事都在於自己的心態，誰都有苦惱，現實生活就像是一堆散亂的音符，每個人都有自己的五線譜。在情感的變奏和命運的交響中，生存狀態能否成為一支優美的樂曲，而不是節奏雜亂不成曲調的噪音，完全取決於我們的心態。

我們各自扮演著不同的角色，上演著平凡的戲劇，只有珍惜眼前的摯愛親情，珍惜並不驚心動魄的感情，那便是一種積極而正確的心態。很多人似乎都在羨慕別人的生活，似乎只能看到別人的長處，唯獨忘卻了自己的幸福，忘卻了自己身邊人的優點，看到的都是別人的光鮮的一面，總是鬱鬱寡歡，羨慕這個，妒忌那個，一天地認為自己的命不好，一天地認為自己晚上做了不好的夢，一天地抱怨，如果懷著這樣的心態，我們會發現任何事都不對，好像這些事都故意和我們作對似的，沒有一頭是順心的，與其羨慕他人，不如改變自己的心態，是自己的心態出了問題，生活是自己的，任何人或事都沒有給你添加煩惱，只不過是自己和自己過不去罷了。

幸福是沒有框架的，也沒有確切的定義，它在每一個人的眼裡都有不同的定義。只有珍惜了眼前的幸福，才能期待明天的幸福，那才是現實的警語。也許有很多人沒有在意，我們的生命一直都在被使用著，生命中也充滿著意義和價值，但生命同樣需要我們常常去維護和保養。

人生不是靠心情活著，而是靠心態活著，改變態度、享受過程、活在當下、學會感恩、福由心造、學會彎曲、不能改變環境就適應環境。

人生不是靠心情活著，而是靠心態活著，改變自己的腳，去適應整個世界，不能改變事情就改變對事情的態度，心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就會改變；習慣改變，人生就會改變。

人生不是靠心情活著，而是靠心態活著，至少我們還活著，活著就是一種幸運，快樂才是一種幸福。