肥胖的九大危害

當你為自己臃腫的身材而自卑時，你身邊的那些瘦子朋友調侃你死胖子的那種尷尬；當你走進一家時裝店看上心儀的服飾，卻因為胖身材而穿不上時，店員那種鄙視的眼神......不是胖子理解不了胖子的心情。

肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更嚴重的是容易引起多種併發症，加速衰老和死亡。接下來為你講解肥胖的九大危害。

1.肥胖是健康長壽之大敵
肥胖的人一般都會伴有多種併發症，肥胖者的壽命明顯縮短。

2.影響勞動力，易遭受外傷

身體肥胖的人往往怕熱· 多汗 ,易疲勞，下肢浮腫，靜脈曲張，皮膚皺摺處患皮炎等，嚴重肥胖的人，行動遲緩，行走活動都有困難，稍微活動就心慌氣短，已致影響正常生活，嚴重的甚至導致勞動力喪失。也易遭受各種外傷，骨折及扭傷等。

3.肥胖易發冠心病及高血壓

肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室負擔加重，久之易誘發高血壓。脂質沉積在動脈壁內，致使管腔狹窄，硬化，易發生冠心病、心絞痛、中風和猝死。

4.肥胖易患內分泌及代謝性疾病

伴隨肥胖所致的代謝、內分泌異常，常可引起多種疾病。糖代謝異常可引起糖尿病，脂肪代謝異常可引起高脂血症，核酸代謝異常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢機能障礙可引起月經不調。

5.肥胖對肺功能有不良影響

肺功能的作用是向全身供應氧及排出二氧化碳。肥胖者因體重增加需要更多的氧，但肺不能隨之而增加功能，同時肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動，故可造成缺氧和呼吸困難，最後導致心肺功能衰竭。

6.肥胖易引起肝膽病變

由於肥胖者的高胰島素血症使其內因性甘油三酯合成亢進，就會造成在肝臟中合成的甘油三酯蓄積從而形成脂肪肝。肥胖者與正常人相比，膽汁酸中的膽固醇含量增多，超過了膽汁中的溶解度，因此肥胖者容易併發高比例的膽固醇結石

7.肥胖會增加手術難度、術后易感染

肥胖者會增加麻醉時的危險，手術后傷口易裂開，感染墜積性肺炎等併發症的機會均較不胖者為多。

8.肥胖可引起關節病變

體重的增加能使許多關節(如脊椎、肩、肘、髖、足關節)磨損或撕裂而致疼痛。

9.肥胖可能併發疝氣

肥胖者可併發許多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最為常見。

看到了肥胖帶來的這麼害處，胖子們肯定想立馬減肥了，可是減肥方法不當也會給身體造成傷害，我們接下來會給大家帶來一系列的關於減肥的文章，敬請期待。