情侶熱戀14妙招 告別戀愛「瓶頸期」


  1、枕邊細語:

  挪出時間來跟他枕邊細語,關掉電視,沒有小孩。看著他的眼睛,跟他聊心裡的話,中間無聲勝有聲的時刻,可以玩玩磨蹭鼻頭的小遊戲,增加彼此的親匿感。枕邊細語對於身體和心靈的接近,都有無窮魔力。

  2、讚美他:

  許多伴侶經常會用負面的情緒對對方抱怨埋怨,甚至擺臭臉。其實這樣的效果不彰,而且往往讓你自己也不愉快。試著用讚美取代責備,你會意外地發現效果有多棒,簡直是事半功倍!
 

  3、善用觸覺:

  人體需要溫度和觸覺、撫摸。所謂「一個擁抱勝過千言萬語」,適時地牽手和觸摸會讓兩人之間親匿的溫度更足夠。尤其是兩人之間的性已經停滯一段時間的時候,往往小動作的親匿和撫觸會改善這個問題。

  4、切記親吻:

  根據研究顯示,經常接吻對於伴侶關係有很大的幫助。很多無性生活的伴侶,一開始都是從不親吻彼此開始的。親吻往往比性交更親密,請記得按時親吻他,別忘記!
 

  5、同享刺激:

  兩人一起賽車,或者看恐怖電影,感受一起心跳加速的感覺。當兩人一起體溫升高的同時,你們又一起經驗了一次生命中特別的片刻。讓他感覺兩人一起是多麼地刺激、新鮮、有趣。

  6、拋下一切:

  如果你們的關係中有太多不可切割或者暫離的因素,那麼你們的關係不可能好、最多只是沒時間爭吵。試著拋下一切,陪伴彼此一起出去走走。未必要花大錢出國,重點是你們就在彼此身邊。
 
  7、製造驚喜:

  戀愛的腦內啡只會持續18個月,能超過這時間的關係一定要用心經營。偶爾給他一個驚喜,讓他感受到你對他的重視和愛意。大自然情境是最好的催情素,去郊外野餐,在草地上擁吻都是彼此難忘的記憶。

  8、重燃熱情:

  去做一些以前兩人熱戀時常做的事情,就只有你們兩個去騎腳踏車、去游泳、去看電影;享受那種單純膩在一起的時光,你靠著他、他抱著你,最簡單的幸福與甜蜜。
 

  9、為愛朗讀:

  買幾本愛情小說,甚至是情色小說讀給他聽。讓小說里的情節和氛圍重新開啟你們的情慾。記得就寢前在床上讀給他聽,單單隻讀給他一人聽就好,那是大人的枕邊故事,不是孩子的床邊故事集哦!

  10、一起遊戲:

  結束一天工作之後,也許你只想對著電視發獃。但是看電視絕非經營關係的好方法!試著跟他一起遊戲,下跳棋或者大富翁,放鬆心情也增加互動。玩到孩子都睡了,大人可以開始其他的遊戲。
 

  11、請逗他笑:

  很多關係的長久維繫,都是因為一方能夠讓另一方笑。笑是最好的抗憂鬱劑,也是最濃的催情素。對於經營關係來說,你們在一起時分享的快樂很重要。逗著他笑,跟他一起笑,這是你們共同的經歷的美好

  12、替他服務:

  幫他按摩,替她洗頭,總之為他做一件跟撫觸有關連的事情,透過這件事情讓他感受到你愛他,他也會同時感受到自己對你的愛。這個方式對於無性生活的伴侶有具體的改善效果。
 
  13、安排約會:

  像婚前那樣,注重節日,提早預約規劃安排你們的時間,製造約會之前那些浪漫等待的驚喜,兩人一起期盼分享當晚的愉悅時刻。

  14、排除障礙:

  如果你對你的伴侶感到憤怒或怨恨,你必須清空負面情緒。選擇一個安靜的時刻和放心的對象傾訴,或者直接平心靜氣跟伴侶溝通。總之必須釐清和化解,積存誤會和怨懟的關係,一定不會是好的伴侶關係。

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